Health Archives

तनाव / स्ट्रेस

ज्यादातर कामों में स्ट्रेस होता ही है। अगर न हो तो काम उबाऊ हो जाएगा। स्ट्रेस तब दिखाई देता है

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ਼ ਹੋਰ ਸਭ ਜੀਵਾਂ

सब ग्रह गाते, पृथ्वी रोती – हरिवंशराय बच्चन पृथ्वी पर भी नीला सागर, पृथ्वी पर भी धरती उर्वर, पृथ्वी पर

In practical meditation, if one knocks on the centre between the eyebrows a few times and fixes attention on the

अंधविश्वास नवरात्रि के दौरान सुनने में आता है कि किसी महिला पर माता आ गई। वो झूमने लगती है, अलग

तनाव तब होता है, जब कोई हमें अपेक्षित ढंग से प्रतिक्रिया नहीं देता, बर्ताव नहीं करता :- तब हमें दुःख

1 .They are tired, hungry or stimulated. 2. They feel powerless. 3. They feel unheard. 4. They feel disconnected. 5.

The coronavirus has influenced everyone in one way or the other. No creature living on this earth is untouched by its

सुनते आए थे कि मुस्कुराते चेहरों में रब्ब बसता है। परन्तु क्या यह सच में उतना ही व्यावहारिक है, जितना

“Anxiety was born in the very same moment as mankind. And since we will never be able to master, we