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बादाम खाना स्वास्थ्य के लिए हमेशा ही फायदेमंद रहा है। बादाम में भरपूर मात्रा में विटामिन्स, ज़िंक और कैल्शियम आदि

ऊंची एड़ी (High Heels) पहनते समय रखें इन बातों का ध्यान।

शायद एक महिला को ढूंढना बहुत मुश्किल होगा जो ऊँची एड़ी के जूते पसंद नहीं करती है। लेकिन, एक चीज

नारियल का दूध हाल ही में बहुत लोकप्रिय हो गया है। यह गाय के दूध का एक स्वादिष्ट विकल्प है

मैराथन दौड़ के बारे में हम सब जानते हैं – ओलम्पिक की सबसे लम्बी यानि 42 किलोमीटर की दौड़। लेकिन

ग्लोइंग स्किन के लिए होममेड फेसपैक से बेहतर क्या हो सकता है। नीम का पाउडर, दही, गुलाब जल और दूध

18 जनवरी, 1896 इस दिन पहली बार X-ray मशीन दुनिया के सामने आई। इस मशीन को चिकित्सा के क्षेत्र में

शलगम(TURNIP) से बनाएं इम्यून सिस्टम को मजबूत। शलगम में विटामिन ए, कैल्शियम और पोटैशियम होता है जो मेटाबोलिज्म तेज करता

आलू टेस्टी बनाने के लिए इन्हें उबालते समय इनमें थोड़ा सा नींबू का रस और थोड़ी सी चीनी डाल दें।

रोजाना अजवायन का पानी पीने से डायबिटीज होने का खतरा कम हो जाता है। रोज सुबह अजवायन का पानी पीने

“Eat HEALTHY, Remain HEALTHY“ It is often said that the kind of things you eat, the same kind of health