Health Archives

तनाव / स्ट्रेस

ज्यादातर कामों में स्ट्रेस होता ही है। अगर न हो तो काम उबाऊ हो जाएगा। स्ट्रेस तब दिखाई देता है

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ਼ ਹੋਰ ਸਭ ਜੀਵਾਂ

सब ग्रह गाते, पृथ्वी रोती – हरिवंशराय बच्चन पृथ्वी पर भी नीला सागर, पृथ्वी पर भी धरती उर्वर, पृथ्वी पर

अंधविश्वास नवरात्रि के दौरान सुनने में आता है कि किसी महिला पर माता आ गई। वो झूमने लगती है, अलग

तनाव तब होता है, जब कोई हमें अपेक्षित ढंग से प्रतिक्रिया नहीं देता, बर्ताव नहीं करता :- तब हमें दुःख

1 .They are tired, hungry or stimulated. 2. They feel powerless. 3. They feel unheard. 4. They feel disconnected. 5.

The coronavirus has influenced everyone in one way or the other. No creature living on this earth is untouched by its

“Anxiety was born in the very same moment as mankind. And since we will never be able to master, we

मनोवैज्ञानिकों के मुताबिक चार प्रकार की बुद्धिमत्ता होती है। 1. इंटेलीजेंस क्योशेंट (I.Q) 2. इमोशनल क्योशेंट (E.Q) 3. सोशल क्योशेंट

To optimize our lives, we need to tap in to our mind and find new patterns of thinking, socializing, working