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- अपनी उलझनों को आपको खुद ही सुलझाना होगा।
- ज्यादा काम करके परेशान हैं या तनाव में हैं तो दूसरों को जिम्मेदार ठहराना गलत है।
- समय – समय पर खुद को याद दिलाते रहें कि चाहे जो भी परिस्थितियां सामने हों, मुझमें ताकत और क्षमता है कि सही चुनाव करके मैं खुद अपना वर्तमान और भविष्य संवार सकता हूं।
- खुद को भरोसा दिलाएं कि सब आपके नियंत्रण में है।
- आप एक अच्छे विचार को बड़े विचार में बदल सकते हैं।
- आप चिंता करें, लेकिन उम्मीद कभी न छोड़ें।
- आसपास सभी से प्रेम करें, मेहरबान बनें, दयालु बनें। जिन्होंने आपके साथ बुरा किया है, उन्हें माफ करें।
