ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿਓ।


  • ਤੁਹਾਡੇ ਔਖੇ ਸਮੇਂ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਾਨ ਪਲਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
  • ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਲੋੜ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਹੋ।
  • ਸਫਲ ਇਨਸਾਨ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਨੇਕ ਇਨਸਾਨ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
  • ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ।
  • ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਲਈ ਕਿਸੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਸਾਰਾ ਹੌਸਲਾ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ।
  • ਉਸ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਰਾਏ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।
  • ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ‘ਤੇ ਸਵਾਲ ਕਰਨ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਈ ਲੋਕ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।